Používame cookies na zlepšenie funkcionality nášho webu.

O našich kurzoch

Naše online fitness kurzy sú navrhnuté pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu, zdravie a celkovú kvalitu života. Bez ohľadu na vašu úroveň skúseností, naši kvalifikovaní tréneri vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele.

Fitness nie je len o cvičení, ale aj o zdravom životnom štýle. Naše kurzy zahŕňajú komplexný prístup k zdraviu vrátane:

  • Personalizované tréningové plány
  • Poradenstvo v oblasti výživy
  • Techniky správneho dýchania a relaxácie
  • Sledovanie pokroku a neustála podpora
Ukážka fitness tréningu

Naše kurzy

Individuálny tréning

Individuálny tréning

Personalizovaný prístup šitý na mieru vašim potrebám a cieľom. Individuálne online tréningy s trénerom, ktorý sa vám bude venovať na 100%.

  • 1-na-1 tréningové sedenia
  • Osobný plán cvičenia
  • Neobmedzená podpora
Vybrať
Skupinový tréning

Skupinový tréning

Cvičte s ostatnými a motivujte sa navzájom. Naše skupinové online kurzy sú energické, zábavné a efektívne pre dosiahnutie vašich fitness cieľov.

  • Maximálne 10 účastníkov
  • Rôzne úrovne náročnosti
  • Komunita rovnako zmýšľajúcich ľudí
Vybrať
Online program

Online program

Flexibilný prístup k tréningu. Získajte prístup k našej knižnici videí, tréningových plánov a výživových odporúčaní, ktoré môžete sledovať svojím tempom.

  • Prístup 24/7
  • Rozsiahla knižnica cvikov
  • Pravidelné aktualizácie obsahu
Vybrať

Naši tréneri

Trénerka Lucia

Lucia Kováčová

Výživová poradkyňa

Lucia je certifikovaná výživová poradkyňa s vášňou pre zdravý životný štýl. Pomáha klientom nastaviť optimálny stravovací plán pre dosiahnutie ich fitness cieľov.

Tréner Peter

Peter Horváth

Špecialista na kardio

Peter sa zameriava na kardio tréningy a vysokointenzívny intervalový tréning (HIIT). Jeho energický prístup motivuje klientov prekonávať svoje hranice.

Čo hovoria naši klienti

"Kurzy úplne zmenili môj pohľad na fitness. Tréning z pohodlia domova mi vyhovuje a výsledky sú fantastické!"

Jana K.

Individuálny tréning, 6 mesiacov

"Najlepšie rozhodnutie bolo začať s týmito online kurzami. Tréneri sú profesionáli a atmosféra v skupinových tréningoch je neuveriteľne motivujúca."

Marek H.

Skupinový tréning, 3 mesiace

"Flexibilita online programu mi umožňuje cvičiť kedykoľvek chcem. Knižnica cvikov je rozsiahla a stále aktualizovaná. Vrelo odporúčam!"

Katarína M.

Online program, 1 rok

"Lucia mi pomohla upraviť stravovanie a v kombinácii s cvičením som za dva mesiace schudol 8 kg. Konečne som našiel program, ktorý funguje!"

Tomáš V.

Individuálny tréning, 2 mesiace

Ako prebiehajú naše kurzy

1

Výber kurzu

Vyberte si z našej ponuky kurzov ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám a cieľom.

2

Úvodná konzultácia

Po registrácii absolvujete úvodnú konzultáciu, kde spoločne nastavíme váš tréningový plán.

3

Pravidelné tréningy

Podľa dohodnutého rozvrhu sa zúčastníte online tréningov s našimi profesionálnymi trénermi.

4

Sledovanie pokroku

Pravidelne vyhodnocujeme váš pokrok a upravujeme tréningový plán pre dosiahnutie najlepších výsledkov.

Cenník

Základný

€ 49 /mesiac
  • 2 skupinové tréningy týždenne
  • Základný tréningový plán
  • Prístup k online knižnici cvikov
  • Email podpora
Vybrať balík
Najpopulárnejšie

Premium

€ 89 /mesiac
  • 2 individuálne tréningy týždenne
  • Personalizovaný tréningový plán
  • Základný nutričný plán
  • Neobmedzený prístup k online knižnici
  • 24/7 podpora cez chat
Vybrať balík

VIP

€ 149 /mesiac
  • 4 individuálne tréningy týždenne
  • Komplexný tréningový plán
  • Detailný nutričný plán
  • Pravidelné konzultácie s výživovým poradcom
  • Prémiový obsah a exkluzívne videá
  • Prioritná podpora 24/7
Vybrať balík

Objednať kurz

Vyplňte formulár nižšie a začnite svoju fitness cestu ešte dnes!